Ist ganz einfach wenn ihr zu zweit seid!
Bank so weit wie möglich nach hinten schieben, entriegeln und nach vorne heben und vorn abstellen. Zierblende im Kofferraum abschrauben, Bankaufnahme in der Schiene mit Schraubenzieher runterdrücken und nach hinten rausziehen danach den Plaste Abstandshalter nach hinten rausschieben. Bankhalter wieder reinschieben habe mir mit Bleistift vorher auf der Schiene den Ort der Bankaufnahme auf der Schiene markiert (wichtig ist nur das sie exakt parallel sind die beiden Aufnahmen). Dann Bank wieder draufsetzen und einrasten lassen (was etwas Gefummel Bedarf).
Am besten sollten das zwei "Männer" machen da die Bank ja nicht ganz leicht ist.
Bei mir war nach 5-10 min alles vorbei ;-)

Trafic Generation 7 Sitzer & Bettfunktion dci2.0 BHJ 8/2014